股票杠杆官网开户_股票开户杠杆操作简单-股票杠杆平台开户流程

当前所在位置:首页 > 股票杠杆官网开户

热乎乎香喷喷的豆腐烧肉做法，好吃又补钙，咬一口汤汁满满

2024-06-07 【字体：大中小】

点击关注，获取更多美食菜谱！

豆腐作为常吃的豆制品食物，发明者已无可考证。但豆腐中所富含的丰富营养如氨基酸、蛋白质等成为很好的补充食品。常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

冻豆腐不仅方便保存，而且弹性好，很容易吸收汤汁，吃起来味道非常好。今天我就是用冻豆腐和五花肉、黑木耳等一起炖，豆腐吸收了其他食材的味道美味极了。一起来瞧瞧我的做法吧！

【香菇冻豆腐烧肉】

食材：五花肉1小块、香菇、冻豆腐、黑木耳、姜片、料酒、酱油、胡椒粉、油、盐

【烹饪步骤】

1、热锅倒油，加五花肉片进去煸炒至五花肉微微出油后加入姜片进去翻炒；

2、随后加入料酒和酱油翻炒均匀后，倒入香菇进去继续翻炒；

3、倒入适量的水，加盖炖煮6---8分钟，再放入冻豆腐和黑木耳进去继续，炖煮5分钟；

4、加入盐、胡椒粉调味，大火收汁即可，盛入碗中，表面撒上小葱末即可；

烹饪小技巧：

1.冻豆腐要选用老豆腐，放在冰箱中冷冻后再自然解冻而成；

这道菜营养丰富，鲜美下饭，所选用的食材虽然都是最平常最普通的，搭配的美味，让人吃起来有一种满足感和幸福感。

欢迎留言和分享，感谢你的阅读！

冻豆腐美味五花肉豆腐黑木耳发布于：陕西省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读全文

猜你喜欢

银行大“劫”案：盗窃253亿元，集资诈骗3555亿元

寿命长短，排尿可知？提醒：排尿时若发现4个变化，应尽早检查

准备退出历史舞台的10大类，你曾经都经历过几样？一、电视。二、传

华新水泥（06655HK）：3月4日南向资金增持814万股

问界、理想、小米等30款车型参与，懂车帝2024夏测车型正式公布

长胜配资：玩转股市，你需要知道的那些事

去年险资举牌依旧保持个位数，整体已呈回暖迹象

局地强对流冒泡！广州这些区雷雨大风、暴雨预警生效

深南电路：华夏基金、国金证券等多家机构于7月23日调研我司

翔宇医疗获得外观设计专利授权：“手关节康复训练器”